「Alohaの体現者」だって(^^)

人って、無意識の部分が多いから 案外、自分のことわからないのですよね。 それでも、 人が「会いたい」と言ってくれるとしたら そう思ってもらえる何かを発してるということ。 パートナーや身内との関係もそう。 「こーゆーもんだ」と思ってるから 客観的にどうなのか、 イマイチわからなかったりするけど...

究極のセルフメンテナンス

自分との付き合いかた、セルフケアの方法はココロに働きかけるもの、カラダに働きかけるやり方…沢山あります。一つのやり方ですべてをカバーできないし、人によって、効果的なもの、さほどでもないものが分かれるかもしれません。まずは、色んな引き出しを持つもこと。それらを使いこなした先に、望む未来が待っているのですね!

自分を満たすために◯◯に依存しない

ソレは一時的にあなたを満たしてくれるけど、長続きしないのです。ソレばかり求めていても、芯から幸せになれない。なのについ、ソレに依存してしまうのは、なぜでしょう…。その部分をしっかり見ないとね。上辺だけ取りつくろっても自分はごまかせないから…。