【セドナリトリート2019・5日目】番外編
外食すると アメリカンなサイズとボリュームで ついつい食べすぎ💦 で、 最後の夜は、予定外の 「消化を促すヨガ」セッション😆 &nb...
外食すると アメリカンなサイズとボリュームで ついつい食べすぎ💦 で、 最後の夜は、予定外の 「消化を促すヨガ」セッション😆 &nb...
私は普段、ハワイ島とセドナで開催していますが、「ハワイ島リトリートとセドナリトリートは、ぶっちゃけ、どう違うのですか?というご質問をいただきました。 そこで今日は、各リトリートの概要をお伝えしようと思います。
自然のなかに暮らしがあり、暮らしのなかに学びがある。これがハワイ島ライフ!自分のコンディションが整っていればいるほど、受け取るものの精度が上がります。だから食事もカラダもココロも、普段から整えないとね。