言い訳がキライ

今日Stand.fmにてコラボライブをします。前回「とても深くて良かったです!」ととても好評いただいたMICHICOさんと2回目のコラボ。お互いにインタビューしあう形式でやります。ここでは、私からMICHICOさんへの質問する「嫌いなことは?」への私の回答を綴ります。

もっと自分を表現しよう♪

新年のご挨拶を兼ねて、私が肩書きとして使っている「ライフアーティスト」という言葉に込めた思いを綴りました。これまでの発信のベースには、 いつもこの想いがあったのですが、今年はいよいよ、ライフアーティストという生き方をする人の輪を広げていこうと思ってます!

夢を叶える「来年の大晦日の日記」

12月1日から始めた朝ラジオ。とにかく、1ヶ月間は、1日1配信、毎日続ける、と自分と約束しておりましたが、おかげさまで、今朝、無事31回目の配信を終えることができました(^_<)今朝の配信では、その感謝の気持ちも込めて、 「夢を叶える来年の大晦日の日記」の書き方をご紹介しています。

ライターデビューしました、、6月に(^^)

美容やメンタルヘルスなど、興味深い記事が満載の「はこじょ森林セラピー®ラボ」のライターとして、6月にデビューしております。(なんと、ブログで報告してませんでした!)今回、2本目の記事「幸せの基礎体力をあげるスローな食のススメ」がアップされました。よろしければ、ぜひ、サイト覗いてみてください(^^)

ラジオ始めました♪

思い立って、「ラジオ」始めました。ピン!と来たので、パッと始めてみました(^^)スローでアロハな私の日常的なことも盛り込みつつ、フィットする生き方や願望実現のヒントになるような、そして、ふっと心が上がる、そんなラジオにしたいと思っております。

自家製コナコーヒー できました!

10年来の夢だった自家製コナコーヒーが、ついに出来上がりました!友人のファームの焙煎機でローストしてもらいました。自己満足とは承知してますが、感慨深いものがあります。。身近な飲み物コーヒー。こんなふうにして「コーヒー豆」はできてたのですね。新鮮な発見もありました!

すべてはコインの裏と表

帰国して実家に帰ると日課となるのが、朝のご近所散歩。一年前は、早朝から外国人含む多くの観光客が押し寄せていた嵯峨野の竹林の小径。当時からは想像できないくらい人がいない。いや、元々はこんな場所でした。静けさを取り戻した早朝の嵯峨野で、思う存分写真が撮れました。コロナ禍でも、悪いことばかりじゃぁないですね。

「それもアリ!」が人生を開く

今月のエッセイ。人生のとびらは「それもアリ!」が開いてくれるということを、私自身の経験を交えて綴りました。マインドが変われば、人生が変わる。カギは「それもアリ!」と受け入れられる領域を広げていくこと。そのためには、手放しと好奇心が大事♡というお話です(^^)