言葉を漫然と使っていませんか？たかが言葉。されど言葉。人生を変えるにも、人生の質を上げるにも、言葉の何に気をつけるべきかをお伝えします。

ザワザワ、モヤモヤした心は瞑想でスッキリすできるといいですが、完全に無になるのは、簡単ではありませんよね。 今日は、半瞑想のような形で浄化ができたのでシェアします。

デザートに到達する前にお腹いっぱいになって、楽しみなデザートが食べられない…というジレンマ、人生においても同じことが言えます。

以前、ある人の言動が常に気になって「あんなことするなんて信じられないわ」と、その人に「未熟な人」というレッテルを貼っていました。でも心の底では、私の「言いがかり」だとうっすら、気づいていたんです。それである時、なぜ言いがかりつけたくなるんだろう？ってハッとしました…！

山あり谷ありMy Storyを綴るシリーズ、本格的にスタートします。円満な家庭で家族から存分に愛情を注がれ、勉強しなくても好成績が取れてしまう「お地蔵さんの生まれ変わり」と祖母が喜んだ私の幼少期。しかし、大人になったら「ただの人」でした…。

私の人生、本当にこのままでいいんだろうか？そう感じている４０代、５０代の女性の勇気と希望につながれば…。そう思って、これから数回にわたり、山あり谷ありMy Storyを綴ることにしました。

飼い猫のPちゃんが家出をしています。そのこと自体、気が気ではないですが、しかし、胸がつぶれるような思いをするから、人の痛みがわかる人になれる。それはある意味、成功者になる以上に価値のあることかもしれません。