継続の秘訣

スタエフの配信が、先日140回目を迎えました。地道にコツコツが苦手だった私が、ここまで何とか毎日配信出来ています。その秘訣ともいうべき、「やってよかったこと」「効果があったこと」を何回かに分けてお伝えします。まずは、いちばん大事なマインドセットについて綴ります。