思考が進む心の浄化
ザワザワ、モヤモヤした心は瞑想でスッキリすできるといいですが、完全に無になるのは、簡単ではありませんよね。 今日は、半瞑想のような形で浄化ができたのでシェアします。
ザワザワ、モヤモヤした心は瞑想でスッキリすできるといいですが、完全に無になるのは、簡単ではありませんよね。 今日は、半瞑想のような形で浄化ができたのでシェアします。
私は普段、ハワイ島とセドナで開催していますが、「ハワイ島リトリートとセドナリトリートは、ぶっちゃけ、どう違うのですか?というご質問をいただきました。 そこで今日は、各リトリートの概要をお伝えしようと思います。
自然のなかに暮らしがあり、暮らしのなかに学びがある。これがハワイ島ライフ!自分のコンディションが整っていればいるほど、受け取るものの精度が上がります。だから食事もカラダもココロも、普段から整えないとね。
虎の子(?)のイプを、ようやく収穫しました(^^) イプとはハワイのひょうたん。 フラダンスのときに ドラム(太鼓)として使っている、あれ、 といえばピン!と来る方もいらっしゃるでしょうか。 ...