アロハな日常

バナナを大量にいただきまして(^^)

 

バナナの房…

と言っても、
スーパーで売ってるような房を
20個くらいくっつけたような
大きな房と、

 

それとは別に、
多分、違う木になったと思われる、

 

すでに熟して、
房から勝手に落ちた(外れた)
のが15本くらいあったかな。

 

 

大房の方は、まだ青くて、
夫デイヴィッドが紐で
ラナイに吊るしてくれました。

 

 

「アップルバナナ」という種類で、
小ぶりだけど
とーーーっても美味しい!

 

けどね、

こんなにたくさん一度にもらうと
どうやって消費しようかと、正直、困惑…。

 

 

いや、バナナは一度に大量の実がなって、
しかも、1本黄色くなり始めると
全部があっという間に熟れるのす。

 

だから皆、
方々におすそ分けするんですよ(^^)

(そういう経緯でいただきました 笑)

 

ウチもすでに冷凍庫には
たくさんバナナ、入ってるし、

 

前に作ったドライバナナも
まだ残ってるし…。

 

ということで、
このところ毎朝、
バナナがメインのスムージーです(^^)

 

庭のリリコイ(パッションフルーツ)とか
オレンジ、パパイヤなど、

 

日によって多少、材料が変わるけど
家にあるもので作ってます。

 

買った食材はというと…冷凍ブルーベリーだけ。

 

あとは全部、ローカル産の
フレッシュフルーツばかりで、
そりゃぁ美味しいよね!
てお味になります。

 

そして、
すごく豊かで、ある意味、贅沢。

 

とてもシンプルで地味なことだけど、
ありがたいなって思います。

 

 

セドナのリトリートでは、
私たちの刺激的な(!)
旅のスタイルをシェアしますが、

 

ハワイ島リトリートでは、
このような、私たちの
なんでもない(?)日常を
よりたくさんシェアします。

 

まぁ、自分たちにとっては
はなんでもなくても、

初めてハワイにやってきて
うちにしばらく滞在したデイヴィッドの妹曰く、

 

「あなたたちの普通の暮らしは、
 それだけでリトリートね」

 

だそうですけど(^^)

 

確かに、
自然に恵まれた環境で、
ヘルスコンシャスな食事やヨガをして、

 

美しいサンセットの時間には
手を止めて静かな時間をとる…。

 

それだけで
思いがクリアになったり、
インスピレーションを受け取る
「感度」も高まりますよね。

 

私のハワイ島リトリートは、
そういったものを
漠然と受け撮るだけでなく、

 

次なる「人生のとびら」を開くために
具体的なビジョンと行動に
落とし込めるようなプログラムに
デザインしています。

 

 

ただ、5泊6日のリトリート。
その全容を1度のメールで書きつくすことは
とてもできません。

 

ですので、
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