男の料理
静かなハワイ島….。暇を持て余してるワケじゃないけど 、こんな動画作りました。男の料理。 ダイナミックです（笑）。 アメリカでは男性も普通に（？）キッチンに立つのでとっても助かってますー。今回は、アメリカでポピュラーな「ラップ」、それも、ほうれん草の「スピナッチ・ラップ」を作っております(^^)
ぽっかり空いた穴に、新しい息吹を
毎年４月にハワイ島ヒロで開催されるフラの祭典、 メリーモナーク・フェスティバルが、今年は中止されることが発表されました。これから現地でのリハーサルなどに向けて、皆で盛り上がっていただけに、心にぽっかり穴が空いたような気持ち。だけどその穴に「別の息吹を吹き込みなさい」と言われてる気がします。
コナに戻りました
予定を繰り上げて、コナに戻ってきました。その経緯と、状況に応じて決断し「自分のベスト」を選択して感じたことを綴りました。
懐かしいお雛さま🎎
プライベートな所用で帰国しております(^^) 海外からの観光客がすっかり減って、３ヶ月前に帰国した時とは大違いの京都。今回は、イベントも開催しないので、終始リラックスしてカメラをお供に、毎朝の散策を楽しみました〜(^^)
【お客さまの声】ハワイ島に魅了されました♡次回もまた宿泊させてください
私がハワイ島リトリートを開催するときにゲスト（参加者）に泊まっていただくIPU HALE（イプハレ）。 それ以外の時期は、貸別荘として一般の方にご利用いただいてますが、今朝チェックアウトされたゲストの書き置きがあまりに嬉しくて…（感涙）。手前味噌ですが、ご紹介させてくださいっ。
この瞬間を楽しもう！
この前の土曜日。ビーチに行こう、でもその前にBest of Kona FestivalっていうイベントにGo! 飲んで、食べてってしてたら、なんだかもう、まったりして。ササっとビーチへ行って、ササっと帰ってくるくつもりだったのが、予定変更。でも、それもアリだと思うのです(^^)
先にお祝いしよう♡願いを１００個書き出す３つのコツ（その３）
なかなか願いが叶わない理由の一つに、願いが漠然としている、があります。願いを１００個書くワークでは、漠然とした思いを言葉にするため、おのずと、具体的にイメージすることになります。（そうしないと、１００個も出てきません。）だから、このワークはパワフルなんですね。１００個書き出すためのコツをお伝えしてますが、今日は３つ目、...
１００も書けないあなたに♡願いを１００個書き出す３つのコツ（その２）
叶えたい願いを１００個書き出すワーク。これ、ただ単に自分の願望を洗い出すだけじゃなく、もっともっと深いワークなんだ！！！と、静かに、深〜く感動しています。１００個書くからこそ、見えてくるものがあります。なので、これ以上思いつかない、となっても諦めずに１００個書き上げましょう。前回から、１００個挙げるための３つのコツをお...
効果バツグンのワーク♡願いを１００個書き出す３つのコツ（その１）
前の記事で「叶えたい願いを１００個書き出す」ワークをやってみた、と書き、フェイスブックでシェアしたところ、「自分も書いた通りになった」「それやるとホントに叶うよね」などのコメントいただきました(^^)やっぱりコレ効くんだなと思う一方で、３０個くらいしか思い浮かばないという声もよく聞きます。そこで今日から３回に分けて、叶...
願いを１００個書き出すワーク
「叶えたい願いを１００個書き出す」というワークをやりました。どんなことでも叶えられるとしたら？という前提で書き出していくんです。 ひとしきり書き出した！と思っても、数えたらたった３０個程度でした(^^ゞ それでもなんとか１００個達成。このワークのいいところをお伝えしますね！