陰と陽、どちらにフォーカスするかで 住む世界が変わる

世間がこんな状況ですので、
うちのバケーションハウス（貸別荘）イプハレは
入っていた予約が軒並みキャンセル。

 

経済的にダメージがない、、とは
強がりでも言えません。

 

なのですが…

 

自分でもびっくりするほど
穏やかで愛おしい毎日を過ごせています。

 

 

ハワイ島も、いわゆる外出禁止令が出てますが、
今のところ実質的には、
３密（密閉空間、密集場所、密接場面）
を避けてね、という感じ。

 

なので、庭に出て
今まで後回しになっていた
伸び放題の木の枝を払ったり、

 

どんどん根をはって
いたるところに侵食していたモンステラ
を退治（笑）したり。

 

 

大汗かいて、
脚も、お尻も、背中も…
全身、筋肉痛になりながら（笑）
しっかりヘビーな庭仕事（ヤードワーク）。

 

カラダ動かしながら黙々と作業するヤードワークは、
まさに瞑想。

 

頭が空っぽになって清々しく、
クリエイティブなアイデアも降りてくる。

 

庭もアタマも、そしてカラダもスッキリ！

 

 

そして週末は、夫婦でカヤック。

（ビーチはクローズドですが、
　ボートやカヤック、SUPはおとがめなし。）

 

実はね、年初に書いた
「叶えたいこと１００個」のなかに

「月一でカヤック」

がありました。

 

それが今、月一どころか
毎週カヤックで海に出ています(^^)

 

昨日は美しすぎる快晴のもと
漕ぎだしたら
イルカの群れに出会いました。

 

SUPも気持ちよさそう

 

 

 

「いつまででも、こうしていたい。」

 

そう思う心地よい揺れを感じながら
岸を眺めて、

 

「ああ、この美しい島に住んでるんだなぁ」
と、外から俯瞰で見ると、
しみじみ感じ入るものがありました。。

 

 

 

先ほども書いたように、
我が家もコロナショック直撃ですが、

 

そのおかげで、今
毎日がリトリートのよう。

 

自分と向き合い、
本当に大切な（守りたい）ことを確かめ、
これからのビジョンを照らす。

 

その機会を授かったと受け止めてます。

 

どんなことにも、陰と陽の
ふたつの側面があるから。

 

どちらにフォーカスするかで
住む世界が変わるよね(^^)