日常に「非日常」をつくろう

 

昨日は、すっかりカメラ遊びに夢中になりました。
↓↓↓

コナの雨季を遊ぶ

 

カメラ女子にとっては 萌えるひと時(^^)

 

あー、楽しかった~!

 

そう感じるのは…
「非日常」な時間だから。

 

あ、個展をさせていただいたり、
販売したりもしてるので、
そこそこ写真は撮ってますけど、

 

曲がりなりにも家事や、
他の仕事もする立場なので、
毎日、一眼レフで遊べるワケではございません(笑)。

 

実際、本気で写真撮ると、
「撮る」だけじゃなく、
PCでチェックして、
チェックしたら、こんどは加工したくなる。

 

かなり、時間食うのです。。


これは、旅先での一コマ。大自然を撮ってます(^^)

 

そうとわかっていながら 昨日、写真に興じたのは、
非日常タイムを作ろう☆ と決めたから。

 

【非日常=刺激】だから。

 

人は、刺激を受けることで、

  • 学び、
  • 気づき、
  • 活性化される、

ということ。

 

非日常を体験することで
当たり前の「日常」を
改めて見直し、整えることもできる。

 

だからこそ、
意図的に「非日常」を作ることを意識したいもの。

 


これも旅先。ふける非日常です(^^)

 

 

先日、定員以上のお申し込みをいただいた
「モーニング・リトリート」は、
オンラインでも「非日常的な体験の場を作る」
を意図して開催したものですが、

 

参加者さまから
「こんな時間を定期的に持ちたい」

 

という嬉しいお声もいただきました。

 

こんど企画したのは、
4週間にわたり、「非日常」な朝をもつ
というものです。

(週1x4回)

 

毎回、

  • 1週間どんなふうに過ごしたか、を振り返り、
  • 毎回の小テーマに沿って学びを深め、
     (各小テーマは、メルマガでお知らせします!)
  • グループセッションの後
  • 次の1週間を「セット」する、

という流れになります。

 

 

気がつけば今年も半分終わろうとしてる今、
これから来る夏に向けて
自分としっかり向き合い、
「整え」そして「シフトする」ための
非日常な時間を作りましょう。

 

夏至を迎える週末からスタートです。

 

興味ある方、先行案内にご登録されて
詳細をお待ちください。
(お申し込みは来週後半開始予定です!)

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