人生の質を上げるには、言葉の◯◯を上げよう

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言葉をテキトーに使ってしまう、
ということ、ありませんか？

たとえば、お礼を言う場面で
「ありがとう」の代わりに
「すみません」とお詫びの言葉を言ったり。。

これは、元々は、
相手に気を遣わせて心苦しい、
というような気持ちが働いてのことかと
思います。

なので、そう言いたくなるのも
わからなくはないですが、

言ってる本人は、
心苦しさを感じてなくても
反射的に「すみません」が
出てきてるように見受けられます。

これだと、何と無くは伝わるけれど、
気持ちと言葉にギャップがある。

要は、だいたいこんな感じ、と
アバウトで、言葉の精度が低いわけです。

こういう風に

心の内と似て非なる言葉を
ザックリとテキトーに使っていると、
人生もザックリ、
テキトーなものになってしまいます。

なぜなら、
言葉を的確に選べないということは、
自分の心も含めて、
物事をぼんやりとしか見ていない、
ということの表れ。

今、何を伝えたいのか、
伝えるべきなのか、

自分は何を望み、
どこに向かいたいのか？

という意図が明確になってない。

だから、
何となく、テキトーに
日々を過ごし、

その積み重ねで
テキトーな人生になってしまうんです。

人生云々というと
大袈裟に聞こえるかもしれませんが、
毎日の積み重ねが人生ですから、ね。

なので、
悔いなく生きたい、
人生の質を上げたい、
と思うなら、
まず、言葉の精度を上げることから
始めましょう！

心の内を
なるべく正確に表現するには、
どの言葉を使うのがいちばん近いだろう？

を常に考えて言葉を選んでみてください。

最初は難しいかもしれませんが、
自分をしっかりと認知する
トレーニングになります。

自分の深い望みに気づき、
人生の転機ともなり得ます。

焦らず、少しずつやっていきましょう(^^)