ものごとを、誰の都合で決めてるんだろう?

「××だから〇〇できない」と、(ホントは必ずしもそうではないのに)思い込んでる無意識の思考パターンはないですか。みんな、人や社会と関わって生きてるからなんでも好き勝手にできないことは、当然、あります。けど、親がどうだから、職場がこうだから、〇〇できないと言ってたら、それって…!!

自分を満たすために◯◯に依存しない

ソレは一時的にあなたを満たしてくれるけど、長続きしないのです。ソレばかり求めていても、芯から幸せになれない。なのについ、ソレに依存してしまうのは、なぜでしょう…。その部分をしっかり見ないとね。上辺だけ取りつくろっても自分はごまかせないから…。