正しく焦ろう

 

焦っているとき、心の底で自分に対してネガティブな感情を抱いてませんか？
もっと前から準備しておけばよかった（のに、それをしなかった自分はダメだ;;）、というように。その感情に気づかないまま、焦って行動しても、コトはうまく運ばないんです。そうならないための大切なポイントを綴ります。

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９月に入りましたね。


今年もあと４ヶ月を切って、
軽〜く焦りを感じてしまうのは
私だけでしょうか(^^ゞ



年初に「今年は◯◯する！」
と決めたことが
思うように進んでない、


あるいは、
まったく手をつけてもいない(> <)



…としたら、
心がうずき始めるのが
この時期じゃないでしょうか。

でね、そんな心境を
分解してみると
多くの場合、
自分にネガティブな感情を抱いてるんです。


今度こそ、と思ってたのに
（やっぱりダメな私）

とか

計画的にコツコツとやるのが苦手
（な自分が情けない）


というように。


しかも、自分を責めていることに
気づいてない。


そう、無意識（潜在意識）で
自分を責めて、
自分はダメだと刷り込みながら、


あわわ;;と焦って
頭真っ白で行動しても
うまくいきません。



なぜなら、
意識（顕在意識）で
頑張らねば、とお尻を叩いても、
無意識の方がウンとパワフルだから
ダメな自分が実現してしまうんです。



では、どうしたらいいのか？
正しく焦るとは、どういうことか？



は、長くなりそうなので
次回に書きますね！



大事なことなので
丁寧に書こうと思います。


次回をお楽しみに！