私の住むカイルアコナ近辺で、
週に何度か、
ファーマーズマーケット（朝市）が立ちます。
曜日によって開催場所も違って、
それぞれに特徴があるんですが、
今日は
土曜日のファーマーズマーケットに行ってきました。
今度のリトリートのための
リサーチを兼ねて、ね。
私たちのリトリートは、
「食」やデイヴィッドの「ヨガ」で体を整えて
瞑想したり、豊かな自然と触れ合うことで
インスピレーションを得て、
私のライフコーチングセッションで
それらと「本当の願い」を統合させて
未来にフォーカス。
人生のシフトを促すものです。
普段、偏った食事をしていたら
思考も偏ってしまう。
それでは
いくらいいセッションを受けたとしても、
狭い視野でものを見ていては
自分のライトアンサー（正しい答え）は見つけられない。
だから、このリトリートで
食事にも重点を置くんです。
地元の旬の新鮮食材をたっぷり使いたいっ。
だから、
どんな食材が、どこで手に入るか、
把握しておかないとね。
直前になって、予定してたメニューが
作れなくなると困るし〜！
お花や野菜だけでなく、
ぷりっぷりのエビも出てましたよん。
ライチは今がシーズンですね♪
この動画のBGMは後から入れたのではなく、
現地でローカルミュージシャンが演奏してたもの♪
ファーマーズマーケットは楽しい〜
ついつい、長居してしまいます（笑）
あ、もちろんリトリートでも
参加者の皆さんと
ファーマーズマーケットを訪ねますよ！
【キャンセル出ました】お申し込み本日まで！
第８回『人生のとびらを開くハワイ島リトリート』
もっと自分らしくラクに、
しかも、もっと充実した生き方しませんか？
デイヴィッドのヨガや
ヘルシーフードでカラダを整え、
大自然からインスパイアされて、
わたくしYURiKO JOHNSONの個人セッションで
「本当はどうしたいのか？」
「どうなりたいのか？」
など、マインドを整理して
「あなたの」人生のとびらを開きましょう。
日常に戻ってもつかえる、
具体的なセルフメンテナンスや
一歩を踏み出した先で役立つヒントも
個別にアドバイスいたします。
お申し込み締め切り：６月２４日（日）
ハワイ島のほとんどのエリアは、
安全で、平和な毎日です(^^)
キラウェア火山の溶岩で住宅が消失した、
などショッキングな部分だけが伝えられ
あたかもハワイ島全域が危険という
イメージが広がっているようです。
が、実際は下の図のように、
溶岩が流れて危険なのはほんの一部の地域のみです。
どうぞ安心してハワイ島にいらしてください。
