チューニングの悪いラジオ、
プーンという蚊の音（←ハワイ島あるある 笑）…
カンに触る雑音（ノイズ）には
集中力もエネルギー削がれますよね。。
しかし、私たちの日常には、
たくさんの「ノイズ」があふれてます。
必ずしも「音」に限ったことではなく、
たとえば、「情報」もそう。
朝からニュースをつければ
感染者数が増えたと聞いて不安になり、
凶悪犯罪に心が痛み、
芸能人のゴシップに呆れたり、腹が立ったり…
と、心が乱高下してませんか？
情報は、刺激なのです。
もちろん、
身の安全を確保するために、
必要な情報は、とらなければなりません。
世の中の動きを知ることも
大切かもしれません。
でも…
【自分のための今日という日】を考えるなら、
ノイズとなるような情報は、入れない方が絶対、いい。
特に、まっさらな１日が始まったばかりの「朝」には！！
なぜなら、
朝の質が、その日１日の質を決めるから☆
私の「モーニング・リトリート」
（４回シリーズのオンライン型リトリート）
では、まず、
「朝の習慣」作りをします。
余計なノイズを入れない、
上質な１日のための朝の習慣を作った結果、
参加メンバーの皆さん、
４週間後、どうなったか…？
ある人は、
旦那さまとの関係性を見直すとともに、
自分はこれをやっていくんだ！という
ご自身の原点を思い出された。
別の人は、
今さら気恥ずかしい、と
出すのをためらっていた「切なる願い」を
叶えるんだ！と宣言。
さらに、
何かしら不満に感じてたアレやコレやは、
実は、もともと願っていたことで、
すべて叶っていることに気づいた人もいた(^^)
すごくないですか！？
これらは、ほんの例に過ぎません。
実際には、ここで書き尽くせないほど
いろんなことが起こりました。
外からのノイズをなくし、
内側に集中する環境を作ると、
たった４週間で、皆さん
すごい変容をとげられたのです！
「参加してよかった！」
と全員口を揃えて
言ってくださるのこのプログラム。
第２期を開催することにしましたっ。
８月、お盆休みを挟んで、
５週間（計４回）にわたって。
ご興味ある方、詳細は
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（準備ができましたら、ご案内を差し上げます。）
モーニング・リトリート （２期）
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